Steweb site

Človek v číslach

Z koľkých buniek sa skladá naše telo ? Akú dĺžku majú všetky nervové vlákna ? Koľko energie potrebujeme na prečítanie tohto článku ? Odpovede na tieto a ďalšie otázky vám ponúkame v krátkej štatistike o našom organizme a živote.

Homo sapiens, vážiaci v priemere 70 kg, sa skladá zo 40 ? až 60 000 miliárd buniek, čo je asi o 10 000 viac v porovnaní s ostatnými živými tvormi, obývajúcimi našu planétu. Tieto bunky tvorí šesť miliónov miliárd molekúl ( proteíny, lipidy, a všetko ostatné ), čo je 60-krát viac než hviezd vo vesmíre, aspoň podľa najnovších odhadov astronómov. Molekuly sa zasa skladajú miliárd atómov ( predovšetkým kyslíka, uhlíka, vodíka, dusíka, ale aj síry, fosforu, chlóru, arzénu a podobne ), resp. astronomického množstva porovnateľného s počtom hviezd v desaťtisícnásobne väčšom vesmíre ako je náš. Spomínané atómy nie sú, pochopiteľne, voľne viditeľné; keby atóm mal veľkosť 1mm, bunka by musela mať min. 10 cm a človek ( za normálnych okolností vysoký 1,75 m ) by dosahoval výšku 1 750 km.

Zložitý komplex ľudského organizmu riadia milióny nervových buniek ( neurónov ), ktoré si prenášajú informácie pomocou 100 000 km dlhých nervových vlákien ( 2,5 násobný obvod Zeme ) vrátane kyseliny deoxyribonukleovej ( DNA ) ? nositeľky genetickej informácie sídliacej v jadrách všetkých buniek -, ktorá má, vzhľadom na svoj význam, doslova zanedbateľnú hmotnosť. Za dva mesiace v mozgu odumrie vyše šesť miliónov neurónov, čo však nie je dôvod na paniku, pretože ich má toľko, že by za normálnych okolností vystačili na 2 739 rokov.

Zložitý komplex

Všetky molekuly tvoria základ rozmanitých tkanív stoviek orgánov ( napr.: 211 kostí, 450 párov kostrových svalov, 12 párov hlavových nervov, dvoch mozgových hemisfér a tak ďalej ), namočených ako špongia v 45 litroch vody ( stále berieme do úvahy 70 kg vážiaceho človeka ) a vyživovaných, okysličovaných i prečisťovaných v piatich litroch krvi pretekajúcej krvnými cievami, ktoré dohromady tvoria 950 km dlhú dráhu.

Len obyčajný bozk uvádza do pohybu 29 svalov, kým úsmev 17 vzájomne skoordinovaných svalov ( ak sa nestihnú zladiť, ich výsledkom je nechutný úškľabok ). Mimochodom, pri bozku dochádza k výmene 9 mg vody; 0,7 mg albumínu; 0,1 mg organických látok; 0,7 mg tukov; 0,4 mg minerálnych solí a niekoľkých mikróbov.

Denne sa nám v organizme rozpadajú milióny buniek, ktorých pozostatky odstraňujú biele krvinky, zvané leukocyty. Odumreté bunky vzápätí nahrádzajú nové, vznikajúce delením, Tento prirodzený proces, prebiehajúci v živom organizme, sa nazýva apoptóza. Zároveň treba zdôrazniť, že všetky bunky nemajú rovnakú životnosť. Tak napríklad bunky kožného a žalúdočného tkaniva vydržia 3 až 4 dni; bunky očnej rohovky 1 týždeň; červená krvinka, tzv. erytrocyt 2 mesiace; svalové vlákno 7 dní a podobne, z čoho sa dá vyvodiť, že za dva mesiace sa obnoví tretina celého organizmu. Keď sa nám prudko rozbúcha srdce, dosahuje až 100 000 úderov za deň. Srdcom prúdi 516 000 l krvi. Každá ozva signalizuje, že si načerpalo 7 cl krvi, z čoho jednoznačne vyplýva, že päť litrov tejto životodarnej tekutiny ( = 4 l krvnej plazmy, resp. 25 miliárd červených krviniek, 35 miliárd bielych krviniek a 250 miliárd krvných doštičiek ) neurobí denne iba jeden okruh, ale až 1 440 okruhov, pričom pretečie 160 miliónmi tepien ( artérie ) i tepničiek ( arterioly ), piatimi miliardami kapilár a 500 miliónmi žíl a žiliek ( vény a venuly ).

Koľko času strávime…?

Ženy

Muži

Postojačky

32 rokov

30 rokov

Posediačky

19 rokov

18 rokov

Poležiačky (spánok)

25 rokov

24 rokov

Idúcky

17 rokov

16 rokov

Jedením

8 rokov

7 rokov

Na pracovisku

8 rokov

9 rokov

Sledovaní TV

2 250 dní

2 250 dní

V prostriedkoch MHD

2,5 roka

3 roky

Smiatím

700 dní

630 dní

V základnej škole

405 dní

405 dní

Oslavovaním

400 dní

380 dní

Nakupovaním

500 dní

300 dní

Čítaním

300 dní

270 dní

Pod sprchou

2 roky

187 dní

Telefonovaním

220 dní

180 dní

Holením (žena nôh)

20 dní

147 dní

V rade

160 dní

140 dní

Obliekaním

2 roky

120 dní

Močením

120 dní

110 dní

Varením

600 dní

100 dní

Umývaním zubov

102 dní

95 dní

Česaním

120 dní

90 dní

Sedením na toalete

58 dní

55 dní

Plakaním

60 dní

52 dní

Zdravením

12 dní

9 dní

Pozeraním na hodinky

3 dni

3 dni

S prázdnym žalúdkom sa dá pri dobrej vôli vydržať aj niekoľko týždňov, ostať však viacero dní bez vody ( bez pravidelného prísunu tekutín do organizmu ) sa nám najmä v lete môže stať osudným. Voda cirkuluje v celom tele: krvi ( 75% ), v pľúvach ( 70% ), v mozgu ( 85% ) i v kostiach ( 20% ). Keďže ľudské telo svojím spôsobom pripomína prútený kôš, nie div, že toľkými otvormi prichádza o 2,5 l vody denne ( moč, slzy, stolica, pot ). A k tomu pripočítame zvýšenú telesnú námahu ( futbalový zápas, tenisový turnaj, tanec na diskotéke ), môžeme si stratu pokojne vynásobiť dvoma až troma.
Keď prihliadneme na skutočnosť, že sme potomkami ľudoopov, nemožno sa čudovať, že ľudskú kožu pokrýva husté ochlpenie ( mužské pohlavie priemerne štyri a ženské pohlavie dva milióny chlpov ), z toho 100- až 150 000 vlasov. Za dva mesiace prichádzame o niekoľko tisícok vlasov, ktoré nám denne podrastú o 0,35 mm. Nechty obsahujúce keratín ( ako chlpy ) sa denne predĺžia o 0,15 mm, t.j. rastú štyrikrát pomalšie ako “pazúry” našim predkom. Nie div keď vezmeme do úvahy, že ešte v 19. storočí ťažko dreli na poli a nechty sa im rýchlejšie opotrebúvali…
Nijaký ľudský organizmus si nemožno predstaviť bez verných spoločníkov, ktorí nás sprevádzajú na každom kroku. Ide o milión miliárd cudzopasníkov ( roztoče, kliešte, plesne, baktérie ), prináležiacich k 50 000 rozličným druhom. S výnimkou vší, ktoré zaraďujeme k tzv. prechodným “hosťom”, by sme sa ich darmo pokúšali zbaviť. Napokon nie všetky mikroorganizmy sa bezočivo priživujú na ľudskom tele. v našich útrobách žije nesčíselné množstvo baktérií ( viac než buniek ), ktoré nám ako správni spojenci uľahčujú trávenie, pomáhajú spracúvať vitamíny a bránia náš organizmus pred choroboplodnými zárodkami.

Za celý život

Ľudský organizmus udržiava v činnosti energia, ktorú mu dodávame v podobe stravy. Koľko energie spotrebujete povedzme pri čítaní tohto článku ? Približne 500 kJ alebo 120 kcal, čo zodpovedá väčšiemu poháru mlieka. Jeden futbalový zápas nás stojí priemerne 2 500 kJ a maratónsky beh zase 6 000 kJ. Pri jedení spálime 440 kJ; z toho 140 kJ keď potravu žujeme a 300 kJ keď ju trávime.
Strava je teda hnacím motorom organizmu, vďaka ktorej získava základné živiny ( aminokyseliny, tuky, cukry, minerálne látky ). Za 75 rokov života zjeme približne 600 kg masla a oleja, vypijeme 100 kanvíc mlieka, zjeme 1 125 kg syra, 825 kg cukru, 900 kg vajec, 7 000 kg ovocia a zeleniny, 3 000 kg chleba, cestovín a ryže, 250 kg rýb, 400 kurčiat, 8 baranov, 20 prasiat, 4 kravy, t.j. dohromady 7,5 až 10 ( 30- až 40-tonových ) slonov. Toto nezanedbateľné množstvo potravy treba, prirodzene, požuť a stráviť. A tak ľudský organizmus denne vylúči 1,5 l slín, 3 l žalúdočnej šťavy, 2 l pankreatickej šťavy, 2 l črevných štiav, 0,5 l žlče, čo za 75 rokov zodpovedá 1 555 vaňovým kúpeľom.
Muži sa priemerne dožívajú 74 rokov ( 27 093 dní ) a ženy 82 rokov ( 30 027 dní ). Čo za tie roky vlastne stihnú urobiť ? Koľko času strávia postojačky a koľko posediačky ? Isteže, všetko závisí od povolania, od krajiny, v ktorej človek žije a od mnohých zaužívaných zvykov, či už kolektívnych alebo individuálnych.
Pastier rozpráva, resp. počúva priemerne dva roky, kým kňaz alebo lekár až tridsať rokov. V súvislosti s rozvojom mobilných telefónnych sietí strávime s telefónom v ruke viac času než naši predkovia, ale zasmejeme sa aspoň toľko, čo oni ? Na to dá odpoveď budúcnosť…